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甘鹿西卡——走近中醫文化

ISBN:978-7-5623-6011-7     定價:¥168.0

出版日期:    版次:1-1      開本:16      裝訂:平裝

《甘鹿西卡——走近中醫文化》用擬人化的手法講述了甘鹿西卡一家在中醫淵源的背景下,及時調節學習和生活上的身體和情緒問題,追尋健康生活的故事。
本書內容包括中醫的基本觀念,中國古代名中醫簡介,飲食平衡,作息健康,適度運動,勞逸結合,每種情緒的特點,體質介紹,勞累過度和中暑等小毛病的處理方式,合理控制體重,中醫基礎知識競賽,意外傷害的處理方法,假期過后的心態調整等。
本書用通俗易懂的語言和生動有趣的漫畫描繪甘露西卡的生活,讓孩子在趣味橫生的閱讀體驗中學習到關于中醫基礎知識,更重要的是引導青少年正確管理自己的情緒,及時梳理和調節心理問題,調整精神狀態。從而樹立健康的生活觀念,養成良好的生活習慣。


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